L’halitose, ou mauvaise haleine, est le fait d’avoir une haleine dont l’odeur est considérée comme incommodante. Cette nuisance très fréquente atteint environ 50 % de la population adulte du monde occidental. [1]

Elle peut affecter notre vie personnelle, sociale et professionnelle, laissant même à certains un sentiment de faible estime de soi. Pour beaucoup d’autres, il s’agit d’une expérience normale, mais relativement bénigne. Nous devons être conscients que la mauvaise haleine peut affecter même les personnes les plus saines.

Il est parfois difficile d’évaluer si nous avons une mauvaise haleine. Nous avons tous essayé un jour d’inhaler notre haleine dans notre main pour essayer de la sentir. Est-ce que cela fonctionne ? Malheureusement, la plupart du temps, non. Nous avons souvent une perception de nos propres odeurs corporelles différente de celle des autres.

Alors comment faire changer cela et éviter ce problème ennuyeux ?

Nous devons d’abord comprendre les causes de la mauvaise haleine.

L’halitose [2] peut avoir diverses causes, de relativement bénignes à plus graves. Voici quelques-unes des plus courantes :

• Alimentation – La plupart des cas de mauvaise haleine sont dus à la fermentation des particules alimentaires par des bactéries dans la bouche. Les endroits où ces bactéries résident le plus souvent sont les dents et les gencives, en particulier en cas d’infection de la bouche ou des dents et ainsi que sur la langue. La gingivite (infection des gencives) est une cause fréquente de prolifération bactérienne à l’origine de la mauvaise haleine.
• Tabac – le tabagisme est une autre cause évidente de mauvaise haleine, ainsi que d’infection des sinus, car les cavités des sinus sont reliées au nez et à la bouche
• De mauvaises habitudes dentaires comme le fait de ne pas se brosser les dents régulièrement ou une mauvaise hygiène dentaire. Cela se produit lorsque de minuscules morceaux de nourriture restent coincés dans la bouche. Notre langue peut être une autre cause de mauvaise haleine car elle est recouverte de bactéries, ce qui provoque des odeurs désagréables.
• La bouche sèche est la cause de la mauvaise haleine car la salive dans la bouche est réduite. Il s’agit d’une cause fréquente d’haleine matinale, surtout chez les personnes qui dorment la bouche ouverte.
• Infections dentaires – carie dentaire, maladie des gencives, plaies chirurgicales et dents en mauvais état sont toutes des causes de mauvaise haleine.
• Le reflux de l’acide gastrique est associé à la mauvaise haleine. Le traitement du reflux peut guérir la mauvaise haleine. Parmi les causes les plus graves mais les moins fréquentes, on trouve les maladies des reins ou du foie, les problèmes digestifs graves et le diabète.

Selon la naturopathie, la mauvaise haleine peut être considérée comme un signe que le corps a besoin d’être détoxifié. Vous pouvez remarquer des changements de mauvaise haleine si vous démarrez un programme de désintoxication.

Pour en savoir plus sur la façon de détoxifier le corps et de se désintoxiquer de manière naturelle :

Si une mauvaise hygiène dentaire est à l’origine de la plupart des cas de mauvaise haleine, elle peut parfois être le signe d’un autre problème médical. Il convient de noter que les bactéries sont souvent dues à des affections corporelles internes affectant le foie, les processus métaboliques, le tractus gastro-intestinal et d’autres maladies non orales.

L’utilisation de pigment vert, une lutte efficace contre les odeurs internes

L’utilisation de la chlorophylle pour la mauvaise haleine a été découverte dans les années 1950, lorsque le chercheur Dr. Franklin Howard Westcott [3] a suggéré l’utilisation d’un pigment vert luttant contre les odeurs. Beaucoup de temps s’est écoulé depuis cette première affirmation, et la question de la place de la chlorophylle dans le traitement de la mauvaise haleine demeure.

Le lien entre la chlorophylle et la mauvaise haleine est également étayé par les recherches et les découvertes récentes. La prise de chlorophylle peut ainsi agir sur la désodorisation interne de l’organisme et ainsi favoriser la fraîcheur de l’haleine à l’extérieur.

Mesures préventives

Bien que la chlorophylle puisse être utile pour soigner la mauvaise haleine, elle ne doit pas remplacer une bonne hygiène de vie. Le meilleur traitement repose essentiellement sur les pratiques suivantes :

• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour pour éliminer les particules alimentaires qui causent la mauvaise haleine. Se brosser la langue avec une brosse à dents ou un gratte-langue peut également prévenir la mauvaise haleine. Remplacez les brosses à dents tous les deux ou trois mois. Une brosse à dents souple est plus douce pour les gencives et l’émail.
• Se rendre chez le dentiste tous les six mois. Le dentiste peut aider à identifier ou à diagnostiquer une affection qui affecte la bouche.
• S’hydrater pour éviter la mauvaise haleine. Lorsqu’il y a un manque d’humidité dans la bouche, la production de salive est compromise, ce qui augmente finalement le risque d’odeurs. Au réveil, boire d’abord de l’eau, car la bouche peut être souvent sèche.
• Limitez les aliments qui provoquent la mauvaise haleine, notamment les oignons, l’ail, le vinaigre et le sucre.
• Arrêtez de fumer, car les cigarettes et les produits du tabac peuvent assécher la bouche, augmenter le risque de développer une maladie bucco-dentaire et créer une mauvaise haleine.

La chlorophylle est-elle utile ?

La chlorophylle est connue pour donner aux plantes une couleur verte, et on la trouve en grande quantité dans les légumes à feuilles vertes comme le brocoli, la laitue et les épinards, et dans les compléments d’algues comme la spiruline et la chlorella. On prétend que la chlorophylle élimine l’acné, aide à la fonction hépatique et son action purifiante et détoxifiante est un allié précieux des régimes minceur.

Le Dr Liz Hanson est une experte de la ville balnéaire de Corona del Mar, en Californie, et affirme que la chlorophylle est bénéfique pour la santé en général.

« La chlorophylle aide à nettoyer toutes les cellules du corps, à guérir les blessures, à renforcer le système immunitaire et à restaurer les globules rouges, et à détoxifier le foie et le système digestif », dit-elle. Elle aide sans aucun doute à lutter contre la mauvaise haleine, surtout pour ceux qui ne mangent pas beaucoup de légumes. « L’une des propriétés les plus importantes de la chlorophylle est qu’elle guérit et empêche la mauvaise haleine de l’intérieur », poursuit-elle. »

Elle améliore également la digestion, qui est la cause la plus probable de la mauvaise haleine. »

La chlorella est un trésor de chlorophylle

La chlorelle ou chlorella doit son nom à l’énorme quantité de chlorophylle qu’elle contient par gramme, plus que toute autre plante. Outre le fait qu’elle aide notre système immunitaire à mieux fonctionner, certaines données suggèrent que la chlorelle :

• protège les cellules contre les dommages causés par les radiations et les métaux toxiques comme le plomb.
• est utilisée pour traiter les troubles digestifs, notamment la constipation, les inflammations intestinales et les ulcères d’estomac. [4]
• est également utilisée pour traiter ou prévenir les crises d’asthme, la mauvaise haleine, l’hypercholestérolémie et la pression artérielle, les faibles niveaux de B-12 et le syndrome prémenstruel (SPM).
• peut augmenter leur niveau d’énergie, désintoxiquer leur corps et améliorer leurs fonctions mentales.

Nous l’apprécions particulièrement sous forme de comprimés pour son côté pratique. 

La Chlorella permet de résoudre le problème de la mauvaise haleine à la source – dans l’intestin.

La Chlorella de SFB Laboratoires contient 10 fois plus de chlorophylle que la spiruline. C’est une algue microscopique verte foncée. Son nom vient du mot grec «Chloros» qui signifie vert et du diminutif latin «ella» qui signifie petit. Malgré sa petite taille, elle contient un certain nombre de nutriments, tels que:

• Protéines: l’algue Chlorella est composée d’environ 45% de protéines
• Vitamines et minéraux: en plus des vitamines A, B9, B12, C, E, K, la chlorelle est une riche source de calcium, magnésium, phosphore, potassium et fer
• Chlorophylle: la chlorelle contient 10 fois plus de chlorophylle que la spiruline

• La chlorella contient 60 % de protéines et tous les acides aminés essentiels, ce qui en fait un excellent aliment pour les végétariens. De plus, elle est riche en vitamines B, en GABA (pour le moral), en folate, en vitamine B12 et en fer.

La chlorophylle de SFB Laboratoires a les fonctions suivantes :

• neutralise la mauvaise haleine à la source – dans le tube digestif
• donne une haleine fraîche et durable
• action rapide
• complètement naturel et certifié BIO

Boîte de 500 comprimés certifiés BIO

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